Foulées Nocturnes de Saint-Leu 2014

Vendredi 15 aout, c’était nos Foulées.
Bravo à tous, merci Ingrid pour les photos !

Tous les résultats ici:
http://runraid.free.fr/courses/classements.php?annee=2014&course=foulees-st-leu

Conférence sur l'entraînement en trail par Eric Lacroix

Invité par le club d'athlétisme de St Leu le mercredi 28 mai 2014, Eric Lacroix Directeur du Sport Universitaire à la Réunion et entraîneur référent du team Asics Trail, a tenu une conférence débat sur la thématique "de la modélisation à l'expérimentation de l'entraînement trail".

Les athlètes du club ont pu suivre le soir, au stade de Stella une séance d'entraînement animée par Eric Lacroix.

 Merci à lui pour cette journée de partage.

Notice

Hello,

 Voici comment publier un article sur le blog.

1/ En haut à droite de cet écran, cliquez sur Connexion.
2/ Vous arrivez sur une page Google demandant identifiant et mot de passe. Rentrez ceux fournis par mail. (si vous avez deja un mail chez Gmail, cliquez sur "Ajouter un compte".
3/ Vous arrivez sur un page "Bloger", qui est le système de blog de Gmail. Cliquez sur "Les Gens Qui courent", vous arrivez sur l'interface de gestion du Blog.
4/ Cliquez sur "Nouvel Article", carré orange en haut à gauche. Rédigez votre titre et votre article, insérez liens / photos / vidéo à l'aide de la barre d'outils en haut. Cliquer sur "Publier", carré orange en haut à droite. Voilà, c'est fait !
Vous revenez alors à l'interface de gestion du blog, où vous pouvez cliquer sur "Afficher le Blog" tout en haut, et où vous pouvez modifier les articles à n'importe quel moment.
Notez  que, maintenant que vous êtes connecté, le Blog s'affiche avec des petits icônes "clef/tournevis", ainsi que "Nouvel Article" et "Conception" dans la barre du haut pour éditer les éléments du blog.

Avec ce systeme, tout le monde est administrateur du Blog. Penser à signer vos articles !
Et merci de ne pas modifier inutilement la mise en forme du blog, ça va etre coton sinon.
Mais bien sûr, si vous voulez apporter des modifs utiles, n'hésitez pas !.

Renaud

TGO 2014

Ce week-end, c’était Le TGO !

Alors petit résumé des résultats du club, pris sur SportPro.

Course 60km. 266 inscriptions dont 215 arrivées
37eme      07:31:45    Songolo Laurent
126eme    09:53:27    Lalande Guilhem

 http://sportpro.re/resultats/epreuve/00286-tgo-60km/

Course 30km. 344 inscriptions dont 301 arrivées
44eme, 3eme féminine, 1ere V2,   04:31:35  Penno Casara Huguette.  Yeah !
186eme                                           05:55:29 Chaussinand Laurence
205eme                                           06:06:54 Robuchon Veronique
239eme                                           06:31:52 Duchemann Vincent
247eme                                          06:37:32 Bataille Jean-lou

http://sportpro.re/resultats/epreuve/00285-tgo-30km/

Grand bravo à toutes et tous ! Si j'en oublie, rajoutez-vous en commentaire svp, et vérifier vos infos SportPro !

Des photos de la course:
http://www.runraid.fr/piwicourses/index.php?/category/343

Un petit kif du dimanche...joli, non ?

Et en bonus, pour vous mesdames:

Renaud