Formation MOOC Entrainement Trail

Bonjour,
J'ai suivi ce MOOC sur l'entrainement en Trail:
https://www.fun-mooc.fr/courses/UPS/61003/session01/about

Jai enregistré les vidéo de formation ainsi que les PDF, le total fait 3,6Go.
Je me propose de partager les documents avec les personnes intéressées, je les mets sur une clef USB,  Dites moi si vous êtes intéressé par les cours !

Renaud.

Compte rendu Championnat de France U

Participation au championnat de France Universitaire de Trail

   Léo et moi, remercions le Club de St Leu d'avoir apporté un soutien à cette expérience inoubliable. Dans les Vosges, au lieu dit de "la Pierre Percée" nous avons passé 4 jours à découvrir les sentiers Vosgiens mais surtout, à participer au Trail de l'U. Un Trail de 22km pour seulement 700 mètres de dénivelés. Un parcours bien trop roulant et des températures fraîches compliquées à gérer.
Nous sommes bien fiers d'avoir représenté notre île, notre Université mais également le club de St Leu.

Léo 5ème / Vivien 21ème  des Championnats  de France U                                                                

Une expérience très enrichissante, qui nous servira l'année prochaine au futur championnat de France, qui aura lieu sur notre île au Colorado.  Une autre affaire ...

                    Vive le club de St Leu et merci

CILAOS WOMMEN TRAIL

Retour en images sur la 2ème édition de la course réservée aux femmes.
Merci à Laurence, notre reporter du jour qui nous a fait patienter!!!
Mais tout arrive ...

Grosse ambiance, une météo fantastique et beaucoup de participantes sur un parcours magnifique  (22km D+1500m) qui intéresse les cracks mais aussi des filles qui courent leur premier trail.

 

Les papas étaient là pour encourager les mamans !

 

 

 

BRAVO à nos championnes !!!

 

 

 

Voici les résultats ACOSL sur 417 filles classées :

 

Laurence Mary Sida              40ème              3h37mn

Sandrine Maury                    121ème             4h09mn

Agnès Rigaud                       153ème             4h16mn

Tiphaine Pontoire                 192ème             4h25mn

Mathilde Arranz                   260ème             4h45mn  



Clap de fin, à l'année prochaine encore plus nombreuses du club ACOSL
Le coach

Léo et Vivien au Championnat de France Universitaire de Trail 2016

Eric Lacroix, coach à l'Université de La Réunion  a écrit :
Nos étudiants sont en partance pour les championnats de France FFSU de trail 2016, et ils sont super motivés !
Rendez-vous au trail de la Poële percée dès jeudi 5 mai pour 22km

Ils seront nos ambassadeurs pour le prochain championnat de France Universitaire à La Réunion le 29 mai 2017 sur le trail du Colorado....

Merci également pour l'aide de l'IUT, et aussi pour le soutien et l'aide du club d'athlétisme de L'ACO Saint Leu avec son président Jean Un grand merci à l'Université de La Réunion pour leur permettre de vivre leur passion, avec l'aide logistique du CRSU (Gaël Arquier, Karina Techer, Jerome Cadet), et le suivi pour le Haut niveau Payet Fabrice Daf.
Merci également pour l'aide de l'IUT, et aussi pour le soutien et l'aide du club d'athlétisme de L'ACO Saint Leu avec son président Jean Jean-louis Martin-piron
http://www.trails-endurance.com/actus/trail/le-championnat-de-france-universitaire-de-trail-2017-a-la-reunion/

Un grand merci à l'Université de La Réunion pour leur permettre de vivre leur passion, avec l'aide logistique du CRSU (Gaël Arquier, Karina Techer, Jerome Cadet), et le suivi pour le Haut niveau Payet Fabrice Daf.
Merci également pour l'aide de l'IUT, et aussi pour le soutien et l'aide du club d'athlétisme de L'ACO Saint Leu avec son président Jean Jean-louis Martin-piron

Enfin nos vifs remerciements à Xperformer pour son soutien à nos jeunes champions !
https://www.facebook.com/XPERFORMER/?fref=ts
Onian Hassane

Avec Léo Rogaume, Vivien Dubois, Claire Taurines , Paco Thouvenin

Vivien Dubois, Léo Rogaume à l’aéroport Roland Garros

Un grand merci à l’Université de La Réunion pour leur permettre de vivre leur passion, avec l’aide logistique du CRSU (Gaël Arquier, Karina Técher, Jérôme Cadet), et le suivi pour le Haut niveau (Payet Fabrice).

Merci également pour l’aide de l’IUT, et aussi pour le soutien et l’aide du club d’athlétisme de l’ACO Saint Leu avec son président Jean-Louis Martin-Piron.

Enfin nos vifs remerciements à Xperformer pour son soutien à nos jeunes champions !

 

Merci également pour l'aide de l'IUT, et aussi pour le soutien et l'aide du club d'athlétisme de L'ACO Saint Leu avec son président JeanBien arrivés dans les Vosges ! Ya plus qu'à.. !

 

Léo & VivienMerci également pour l'aide de l'IUT, et aussi pour le soutien et l'aide du club d'athlétisme de L'ACO Saint Leu avec son président Jean