La relève lé là !

Cross académique à Langevin

Voici quelques photos des filles qui ont couru le cross académique de l'UNSS
le mercredi 7 Décembre à Langevin, Charline, Elsa et Mai-Ly.

Bravo les filles pour vos résultats, Sergio est fier de vous !
Et maintenant 2 dates à retenir, le cross interne au club ACOSL samedi 14 janvier 2017                    et le championnat de La Réunion de cross à Petite Ile dimanche 12 février 2017

Emilie & Jean-Louis

Festivité du club

En dehors des sentiers, moment de convivialité sur la plage de Saint-Leu samedi midi.
Retour en images sur le pique nique qui a rassemblé un petit groupe bien sympa.
Objectif réussi, tout dans la bonne humeur, le partage et la franche rigolade.
Bref, les valeurs du club !

Le talent culinaire des uns fait le bonheur des autres ...

Le plaisir d'être ensemble,

le coach

Du nouveau sur le blog

Nous avons intégré deux nouveaux onglets sur ce blog:

-Inscriptions Courses: Pour savoir qui court sur quelle course.

-Résultats Courses: Pour se tenir informé des résultats en compétition de nos athletes.

Tout les membres sont donc priés de notifier, soit en publiant directement sur le blog soit en envoyant un mail à acosl974@gmail.com, leurs inscriptions et leurs résultats ! avec quelques photos sur la course, c'est encore mieux ! Merci de votre participation à la vie du blog et du club !

Reno.

Nouveau marquage piste

Bonjour,

J'ai rénové et retouché le marquage de la piste, voilà le principe:

Tout les 100m, marque bleue, 2 traits:

Tout les 50m, marque orange et bleue, 2 traits:

Tout les 10m, marque orange, 1 trait:

Plus d'excuses pour se perdre sur la piste !

Reno.

Pari réussi, Mafate Trail Tour

Un jour je le ferai .... je l'ai fait !

Voilà ce que Christine peut se dire ! 

Course 100% mafataise, dans ce magnifique cirque très exigeant pour l'organisme mais fabuleux pour les yeux.

                                            

Christine s'est lancé ce défi de participer à cette course, pari réussi !
1ère expérience sur une telle distance, 74km avec D+4400m

Jean Lou masseur ...

 

Assistance top !

Bravo Christine, très belle course que t'as faite là.

13ème V1F en 19h 03
Belle exemple à suivre...
INSCRIVEZ-VOUS VITE A UNE COURSE
Le coach

Courses des Artichauts 2016

Ce dimanche 20 novembre, 3 membres du club se sont alignés sur cette course au profil atypique. 12 km, 450m D+, pas mal de chemin béton, et pas mal de pente. Bonne ambiance et grand soleil sur le village du Plate, que demander de plus ? ben, 2 podium !

Vivien Dubois, 2 ème scratch, en 51'30"
Guillaume Remy, 1er M1, 12 ème scratch, en 1h01'14"
Renaud Goislard 14 ème scratch, en 1"02'20".

Reno

Je suis bon ou pas ?

Ou, différemment formulé, "combien de fois suis-je plus mauvais que Jornet ou d'Haene ?!"

Et bien la question à maintenant une réponse:
rendez vous sur le site de l'International Trail Running Association (ITRA), pour vous faire votre idée:

http://www.i-tra.org/community/

Reno.

Résultats Club Grand Raid 2016

Voilà les résultats de nos Fous, Bourbonnais et Bourbonnaises, Mascarins et Mascarines !

Quelques stats:

Participants Diagonale des Fous: 4 hommes
Participants Trail de Bourbon:     1 feminine, 6 hommes.
Participants Mascareigne:            1 féminine, 2 hommes
TOTAL:                                        2 féminines, 12 hommes.

Finishers: 10
Top 50 Scratch:       1
Top 50 Catégorie:    3
Top 100 Catégorie:  4

Bravo à toutes et tous !

Reno.

L'arrivée conjointe de Tom et du coach !

Et pour les futurs fou, un aperçu de ce qui vous attend:

Avant...

...pendant...

...aprés !

Tenues officielles du club

Et voilà les nouvelles tenues du club pour les compétiteurs adultes !
Merci Décathlon Réunion, et merci le coach !

Modèle hommes.