Formation entrainement Trail MOOC

Je partage une info récupérée sur la piste, une formation gratuite en ligne sur l'entrainement trail,
'avè l'assent':


https://www.france-universite-numerique-mooc.fr/courses/UPS/61003/session01/about

reno

Le logo nouveau est arrivé !

Bonjour à tous,
Je vous présente ici la maquette 'finale' du nouveau logo.
N'hésitez pas svp à faire des remarques en commentaire, afin de la peaufiner et de la valider avant utilisation !
merci,
reno

Cross interne ACOSL (2ème partie)

La suite en images...

La course jeunes, catégories Baby (distance 500m), Ecole d'Athlétisme (distance 1000m) et poussins (distance 1500m)

 

un cross pour tous, aux adultes à présent, les féminines (distance 4300m), et 6200m pour les hommes.

 

 

Un moment intense de partage...bien mérité. Le coach

 

Cross dans la savane de Stella

Cross interne ACOSL 1ère édition samedi 16 janvier 2016   (1ère partie)



Les différents parcours

Chaude matinée pour cette 1ère édition du cross organisé par l'ACOSL.
Merci aux bénévoles, parents et entraîneurs du club pour leur aide appréciable.
Vous avez tous contribué à la réussite de cette manifestation.

Poste d'arrivée

Epinglage du dossard

L'aire de Stella, sous l'œil de l'Homme de couleurs, a vu détaler les marmailles aux mines réjouies.
Que du bonheur pour les 35 participants qui n'ont pas ménagé leurs efforts.

la 2ème partie (en photos) va suivre...
Et à présent place au cross de Petite-Ile dimanche 14 février 2016, cadre du prochain championnat de La Réunion de cross.
VIVE le cross !
Jean-Louis Trail



Trail Urbain de Saint-Pierre 2016

Koman bien finir 2015

Retour en images sur la dernière séance de vendredi soir, ou marmailles et adultes se sont défoulés!!!

 

 

 

Merci Ingrid pour ces beaux clichés.

Tous se sont retrouvés témoin en main, pour un relais sur le tour de piste.
Et pour conclure la séance un goûter bien mérité composé de douceurs sucrés et salés préparés par les mamans. Merci à tous, la convivialité ne se perd pas.
"Alon partag nout' valeur"
Jean-Louis

Raid Multisport

Bonjour à tous,

En regardant le calendrier 2016, j'ai trouvé ça:
www.bouillon-daventures.com

Sympa non ?

Je pense le faire, un copain est déjà sur le coup, un autre dalon à voir... dites moi si intéressé(e) !

reno

La der de 2015

Retour en images sur la dernière séance de 2015 au stade de Stella ou petits et grands se sont retrouvés pour partager l'entraînement.
Merci à Ingrid pour ces beaux clichés.

 

 

Tous se sont amusés témoin en main, pour un tour de piste en relais.

Et pour finir, un goûter bien mérité avec des douceurs préparés par les mamans.

 

 

La convivialité et l'amitié sportive sont bien présentes à l'ACOSL!

Merci à tous et bonnes fêtes de fin d'année.

"Alon partag nout' valeur"

Jean-Louis

Prochaine et première de l'année 2016

Club Athlétisme ACOSL organise son cross pour tous 

Distance : de 1 km à 6 km selon la catégorie

Heure de RDV : 7h30

Lieu de RDV : Stade STELLA

IMPORTANT : le cross est ouvert aux licenciés du club uniquement

INSCRIPTION auprès des entraîneurs du club, par téléphone ou par mail acosl974@gmail.com

Circuit sur terrain cross dans la savane de la Pointe au Sel.

11h30 Remise des récompenses avec pot de l’amitié (organisé par le club ACOSL) 

à suivre pique nique sous les kiosques ( chacun prévoit son pique nique )